Clinica Geral e Esclerose de Varizes

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TERAPIA SEXUAL E DE CASAL

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Laboratório Fernandes Magalhães

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Psicoterapia Cognitivo Comportamental

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O QUE É A TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL?

A Terapia Cognitivo-Comportamental é a união de duas abordagens:

• Cognitiva: baseia-se no princípio de que a maneira como pensamos ou julgamos os fatos que nos acometem determina o modo como nos sentimos. Por exemplo: uma pessoa negativista tende a enxergar tudo que lhe acontece de maneira ruim, o que a leva a se sentir triste, preocupada e angustiada. Neste caso, o terapeuta trabalha em conjunto com o paciente para descobrir padrões de pensamento disfuncionais que estejam gerando dor (chamados pensamentos irracionais) e quais seriam as possíveis alternativas para compreender a situação de modo mais realista. Desenvolvida pelo psicólogo americano Aaron Beck. 
• Comportamental: visa entender os padrões gerais de comportamento de cada pessoa, analisando o histórico de vida do indivíduo e verificando a presença de padrões de comportamentos que possam ser improdutivos e/ou causar sofrimento. Assim, é possível que o paciente, junto com o terapeuta,  venham a pensar em outras alternativas de comportamento que sejam mais saudáveis. Criada pelo psicólogo americano John B. Watson (1879-1958) e aprimorada por B.F. Skinner (1904-1990).

A TCC é a forma mais eficaz de tratar inúmeros distúrbios psiquiátricos como:

·         Depressão

·         Transtorno Afetivo-Bipolar

·         Síndrome do Pânico

·         Ansiedade Generalizada

·         Fobia Social

·         Transtorno Obsessivo-Compulsivo

·         Esquizofrenia

·         Dependência Química e Alcoolismo

·         Anorexia Nervosa,

·         Bulimia e outros transtornos alimentares.

·         Transtornos Sexuais

·         Adicção (vício) ao Jogo

·         Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)

·         Dentre outros.

É importante ressaltar que em casos agudos ou quando o sofrimento está acentuado, é essencial que a terapia seja associada ao tratamento medicamentoso, prescrito e acompanhado por um médico psiquiatra.